বৃদ্ধির শর্তগুলি লেখো
আর্নল্ড জোন্স (Arnold Jones)-এর মতে, দেহের উচ্চতা ও ওজন বেড়ে যাওয়াকেই বৃদ্ধি বলে। এর পাশাপাশি পেশির সবলতা, স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষমতা এবং অস্থির সক্ষমতাও বৃদ্ধি হিসেবে বর্তমানে বিবেচিত হয়। এই বৃদ্ধির শর্তগুলি নিম্নে উল্লেখ করা হল।
বৃদ্ধির শর্তসমূহ
(1) পারিবারিক প্রভাব: পারিবারিক প্রভাব বলতে বংশধারা এবং পরিবেশ উভয়ের সম্মিলিত প্রভাবকেই বোঝায়। জিনগত বৈশিষ্ট্যের কারণে কোনো কোনো শিশু দীর্ঘকায় এবং মেদবহুল হয়। পরিবেশের মধ্যেই জিনসূত্রে প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্যগুলি পূর্ণতাপ্রাপ্ত হয়।
(2) পুষ্টি: সুষম এবং পুষ্টিকর খাদ্য বৃদ্ধি প্রক্রিয়ার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। দেখা গেছে যেসব শিশু পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করে তাদের বয়ঃসন্ধিকাল, অন্য যেসব শিশুর পুষ্টির অভাব আছে তাদের থেকে অধিক ত্বরান্বিত হয়। বয়ঃসন্ধিকালে পুষ্টির অভাব ঘটলে জিনগত সূত্রে প্রাপ্ত বৃদ্ধির সম্ভাবনা ব্যাহত হয়।
(3) প্রাক্ষোভিক সমস্যা : শিশুর মধ্যে ঘন ঘন প্রাক্ষোভিক ভারসাম্য ব্যাহত হলে দেহের মধ্যে অতিরিক্ত অ্যাড্রিন্যাল স্টেরয়েড উৎপন্ন হয় যা শিশুর বৃদ্ধি প্রক্রিয়ার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
(4) অনুশীলন: বৃদ্ধি প্রক্রিয়ার গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হল অনুশীলন। যেসব শিশু নিয়মিত নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অনুশীলন করে তাদের বৃদ্ধি অপেক্ষাকৃত ভালো হয়। জন্মগত সূত্রে প্রাপ্ত বৃদ্ধির সম্ভাবনা বাস্তবায়িত হয়।
(5) সাধারণ স্বাস্থ্য: যেসব শিশুরা সাধারণ স্বাস্থ্যসম্পন্ন হয়, তারা কখনও কখনও অসুস্থ হলে এবং সাধারণ প্রকৃতির কোনো রোগ হলে, তাদের বৃদ্ধির হার অপেক্ষাকৃত উত্তম প্রকৃতির হয়ে থাকে।
(6) এন্ডোক্রিনের কার্যাবলি : স্বাভাবিক এন্ডোক্রিনের কার্যাবলি বৃদ্ধি প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করে। অপরদিকে এন্ডোক্রিনের কার্যাবলি ব্যাহত হলে বৃদ্ধি প্রক্রিয়াও ব্যাহত হয়।
(7) বুদ্ধি: সমীক্ষায় দেখা গেছে, বুদ্ধির সঙ্গে বৃদ্ধির অল্প হলেও ধনাত্মক সম্পর্ক বর্তমান। যাদের বুদ্ধি বেশি তাদের বৃদ্ধি অপেক্ষাকৃত দ্রুত এবং পরিমাণেও অধিক।
(8) আর্থসামাজিক অবস্থা: সমীক্ষায় দেখা গেছে যেসব পরিবারের আর্থসামাজিক অবস্থা উন্নত তাদের সন্তানদের বৃদ্ধি নিম্ন আর্থসামাজিক অবস্থাসম্পন্ন পরিবারের সন্তানদের অপেক্ষা দ্রুত এবং পরিমাণেও অধিক।
(9) পিতামাতার প্রভাব: যেসব পিতামাতার মধ্যে পুষ্টির অভাব আছে বা প্রচন্ড মানসিক চাপে বিপর্যস্ত বা মাত্রাতিরিক্ত ধূমপান করেন তাদের সন্তানদের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ব্যাহত হয়।
(10) নমনীয়তা: শিশুর নমনীয়তার কারণেই বিকাশের পথ সুগম হয়।